Actus Athlé

 
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ACTUALITES DU CLUB

Titre d'OCCITANIE pour Fatiha SANCHEZ
CROSS 1/2 Finale des Championnats de France

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Sorties Marche Nordique

Prochains rendez vous: 

Marche Nordique

Compétition

Mardi : Frontignan

Vendredi : (Lido *)

18h30-20h

18h30-20h

Marche Nordique

Loisirs

Lundi , Mercredi (Lido *)

Vendredi    (Frontignan)

Samedi (Gardiole)

18H30-20h

14h30-16h30

9h-12h

Marche Nordique

Santé

Lundi (Lido *)

Mardi , Vendredi (Lido *)

9h-12h

10h-12h

Accompagnement running,

Marche Nordique , PPG

Lundi

Mercredi (Lido *)

18h30-20h

14h-16h





* Complexe du Lido, 213 Rue du Dauphiné, 3420Sète




Agnès 06 67 58 82 39   Hugues 06 62 40 68 05   Anthony 06 66 14 77 48  Bénédicte: 06 10 60 95 55
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L'Agenda du Mois

Janvier
Tous les calendriers dans Athlé des jeunes, bien être et loisirs
12/02  Duo des Cabanes de l'OR
26/02 - Kid Athlé de l'USSA

CLIP VIVRE ATHLE

Robert MERILE 14 ème au Marathon des Sables

Il a  participe cette année, et pour la deuxième fois, au 31ème Marathon des Sables, sous les couleurs de l'USSA mais au-delà de la performance sportive et aventurière, il  a donné encore plus de sens à son engagement, en participant  à une collecte de dons pour l'Association Mécénat Chirurgie Cardiaque qui permet à des enfants souffrant de malformations cardiaques de venir en France et d'être opérés lorsqu'ils ne peuvent être soignés dans leur pays d'origine par manque de moyens financiers et techniques.

Le Marathon des Sables :

Cette course se déroule dans le désert à l'Est du Maroc entre Ouarzazate et Merzouga du 8 au 18 avril 2016. Le parcours réel ne sera communiqué que le jour du départ. Ce sont donc 260 km qu'il faudra parcourir en 6 étapes dont une approchant les 90 km en milieu de semaine.

Autre particularité de cette course, elle se dispute en quasi-autonomie, l'organisation ne fournissant que l'eau et les tentes du bivouac. C'est donc avec un sac de 8 kilos qu'il prendra le départ (nourriture lyophilisée pour 7 jours, vêtements de rechange, couchage, soins, équipement de sécurité). Pour optimiser le poids du sac, il faut faire des choix draconiens entre nourriture et confort, pas toujours simple car les nuits sont assez fraîches !

Il a réussi son objectif pour cette deuxième participation et a terminé 14 ème avec une moyenne de 9 km/h, cela peut paraître peu mais avec la chaleur du désert, le sable, le vent, le poids du sac, les nuits inconfortables, c'est déjà une superbe performance !


La page de collecte de dons car "la vie d'un enfant n'a pas de prix" : http://mecenat-cardiaque.igive.iraiser.eu/projects/objectif-marathon-des-sables-2016

L'ensemble des membres du bureau félicite ce champion hors-norme pour cette exploit magnifique.


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L'OR pour les Minimes en EQUIP ATHLE

Résultats du championnat départemental d'EQUIP ATHLE des benjamins et minimes, les Sétois de l'USSA ont assuré ce dimanche à Agde.

Les minimes garçons gagnent leur challenge avec nombreux records personnels, Alaric 107 pts, Victor 87, Vincent 87, Tom 83 et Emile 42 ainsi que leur jeune juge, Célia.

Les minimes filles finissent 6ème avec un relais d'anthologie, Laura 102 pts, Lilo, Anoush et Noémie.
Les benjamines font un beau parcours au pied du podium en  4ème position avec Romane 99pts, Elisa, Lena, Marie et Imogen.
Quant aux benjamins, à la 5ème place avec Louis, Louison, Than, Charlie, Eliot et le jeune juge Lucas.

Merci aux juges et parents bénévoles pour cette magnifique journée estivale , très riche en performances et émotions, l'USSA s'envole...


Dernière mise à jour: 03/02/2017
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Inscriptions, horaires

Rentrée de l'USSA au foulées de BALARUC

L'USSA bien présente pour sa rentrée running aux foulées de Balaruc:

Honneur à Fatiha qui remporte la course femme du 12km, et à Maya qui remporte le 4km6 en cadette
Lulu nous a habitué à ce podium, 1er en V2
Mérile 4ème de la course et 2eme V1
Le coach Evelyne qui a assuré l’échauffement collectif des jeunes peut être fière de ses protégés, Laurence et Antoine ont réussi leur 1ère course.. 
des photos des plus jeunes à suivre avec résultats
Félicitations à tous pour lancer cette nouvelle saison...

Trois titres pour l'USSA en salle

Premières médailles de la saison en salle au championnat de l'Hérault .

En OR, Bertil sur 200m en 24"11, Victor avec 2'16 au 800m et Alaric en épreuves combinées (5 épreuves), Célia 3 ième au Triple Saut.
du sprint, des haies des sauts et lancer de poids pour se mesurer à tous les clubs de l'hérault
 Alexandre, Laura, ,Lucas, Vincent, Lise, Noémie,Louis, Baptiste,wassim,Lucas et Livia

De Lézignan....en Espagne: deux champions à l'USSA.

Encore un week-end sportif sous le signe de l'excellence grâce à 2 champions.
Fatiha fait encore exploser le record des podiums féminins du club lors des foulées Zignanaises (de Lézignan), un trail de 12kms où elle se classe 13ème au scratch et 2ème féminine. "Toujours une foulée d'avance" pourrait être sa devise...
De son côté, le marathonien des Sables a renoué avec des sensations extrêmes mais sur le bitume cette fois. Il a participé aux Championnats du monde des 100kms en Espagne! Oui vous avez bien lu: 100kms! Soit 7h53 de course avec quelques doutes mais un mental d'acier pour au final : 32ème au classement Master et 5ème en M45. Félicitations à eux deux!
Si on leur fera la révérence à leur retour mercredi soir sur la piste? Certainement! Mais une révérence respectueuse et conviviale, autour d'un verre et quelques cacahuètes bien mérités!

CROSS de Bagnols à .... Carcasonne

La saison de cross est lancée, au programme froid, terrain boueux tout les ingrédients pour faire du vrai Cross-Country.

Voici les résultats du week-end cross.


Nos deux représentants au cross de Bagnols, Ayman et Tom on encore une fois bien figuré .

 

Ayman finit 7 ème pour son premier cross de la saison en cadet.

Tom en Minimes arrive 4 eme d'une course rapide, et reste 3 ème au challenge Pujazon.


Du coté de Carcasonne, Victor en cadet se classe 15 ième et Maya en cadette termine 35 ème.


Prochain RDV ce dimanche au Cross de la Tamarissière à AGDE.

 

Girly Trail

Ce dimanche 11 décembre, une girly trail session en pays gardois pour Cindy, Derv et Sylvie. 35 - 2 kms (ouf!) et +1170 mètres de dénivelé.
Univers masculin, la voix démocratique féminine au compte-gouttes, on n'en menait pas large sur la ligne de départ. Trail essentiellement monotrace, peu de bavardages (oui les filles savent se taire parfois!), pour tenter de répondre au mieux aux nombreuses relances du parcours et à sa technicité (c'est si dur les descentes Guilhem, on perdait beaucoup de temps...). A la dérobée, seuls quelques regards, sourires (ou grimaces!) pouvaient traduire notre ressenti. On se connaît bien (points forts et faibles), un trio complémentaire mais indépendant, d'où une modeste échappée dans les derniers kilomètres (Derv et Sylvie 4h39 / Cindy 4h56). Oui à l'USSA, au-delà de la perf, on pratique assidûment un Usage Sans modération et Sportif de l'Amitié...

Cross de la Tamarissière

Belle journée comme chaque année au Cross de la Tamarissière,
et 3 podiums pour l'USSA
Fatiha conserve son titre de championne
Iman et Tom monte sur la 3ème marche
et tous nos jeunes ont obtenu leur médaille de Kid crossmen..

Cross Départemental , entre Titre et découverte...

Cross départemental à Saint Mathieu, 
nos jeunes se sont défoulés sur les chemins de trail sous le pic Saint Loup, 
Honneur au podium de Fatiha,qui termine 1ere senior et Iman à la 3eme place des juniors..
une longue journée de course, 
les EA ouvrent le bal avec une belle côte et des mini-parcours au top...
les PO ont prouvé leurs belles qualités
en Benjamin, Baptiste et Robinson ont découvert le cross, trail
les minimes ont fait un duo en 7eme et 8eme avec Tom et Alaric, suivi par Louison, Daniel et Mathis
en cadets Maya assure sur un parcours plus accidenté, Victor lâche Ayman pour la fin de parcours.
Léonie notre junior a bien caché son jeu
Evelyne a tenu son rang dans le cross long femme
Merile et Eric se sont confrontés à la belle course du cross long homme
Merci aux coachs et aux accompagnants pour cette belle journée d'athlétisme

L'USSA en deuil

Nous avons la tristesse de vous annoncer le décés de Mr CHAY, président emblématique de l'USSA... une messe sera le mercredi 18 Janvier à 15h00 à la Corniche.
Toutes nos sincères condoléances à la famille et au proche.

A la Découverte de l’Athlétisme

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CROSS 1/2 finale Championnat France

Ce dimanche 05 Février se déroulait le 1/2 de finale du Championnat de France de Cross country dans le Tarn 
Sous un temps de cross... l'Occitanie débute sous la pluie les pieds dans la boue.. et Fatiha Sanchez à ce jeu est la plus forte..
1ière du cross court, en ayant mené d'un bout à l'autre ... belle victoire,qualificative aux France. 
Evelyne l'a suivie et de quelques secondes ne peut pas l'accompagner aux France. 
Tom obtient une 13eme place et Louison, Ayman et Merile ont résisté. 
Place a la piste ou route, maintenant, terrain plus sec.

Félicitations à ces champion(nes) , merci aux parents et coach accompagnateurs.

l'USSA au nuit de l'Athlétisme à Montpellier

Belle nuit des étoiles de l'athlétisme de l'Hérault, au Pierre Vives à Montpellier 
Retrouvez sur le podium nos héros 2016 de l'USSA, bien représentaient sur les divers Challenge
en poussin, benjamin et minimes...
Esteban et Roman
Romane, Charlie et Lucas, Louis caché!!
Laura, Vincent, Tom et Ayman, Alaric caché!!

Félicitations à ces champions 
Marche du souffle n)3 Recupere.jpg

Championnat d'OCCITANIE en salle CA+

Bertil et Laura décochent les premières médailles des championnats régionaux d'Occitane en salle. 
Bertil se classe 2eme au 60m haies et 3eme au 200m
Laura 3eme au lancer de poids

Laura et Celia se suivent au pied du podium de triple


Félicitations à ces champion(es) qui portent haut les couleurs de l'USSA.

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